Duygusal Çaresizliğin Beden Dili

Duygusal Çaresizliğin Beden Dili-istanbul psikolog,online terapi

Çevrenizde sürekli vücudunun bir bölgesi ağrıdığı için yakınan bir insan tanıyor musunuz? Bu belki de siz olabilirsiniz. Genelde yaşlılardan bedensel şikayetleri daha fazla duyarız. Yaş ilerledikçe fizyolojik olarak hücrelerimizin yenilenme hızı yavaşladığı için bedensel ağrıları daha yoğun olarak hissetmek oldukça olağan bir durumdur. Fakat ortada herhangi bir fizyolojik sebep olmasa dahi bazı bedensel şikayetleri hissedebiliriz.

Bedensel olarak kişinin hayatını etkileyecek derecede bedensel belirtileri hissetmesi, bedensel şikayetlere dair kişinin ısrarcı düşüncelerinin olması ve bu belirtilere dair yüksek düzeyde kaygı duymasının literatürdeki ismi Somatik Semptom Bozukluğudur.  Somatik Semptom Bozukluğuna sahip bir birey bu bedensel belirtilerle baş etmekte zorlandığı için de sıklıkla hastanelere başvurma eğiliminde olabiliyor. 

Kişinin enerjisinin ve zamanının çoğunu bu alana ayırması genel yaşam kalitesini düşürecektir.  Ayrıca günün önemli bir kısmında kişinin bedensel şikayetleri hissetmesi, duygusal olarak da zorluk yaşamasına neden olabilir ve bu durumun sonucunda da kişi de depresyon gibi duygu durum bozuklukları ortaya çıkabilir. şişli psikolog

Bedenimizin  Ruhsal Alarmı -Psikosomatik Belirtiler yazısı için Tıklayın

Somatik semptom bozukluğunun nelerden kaynaklanabileceğine bakıldığında kişinin geçmişte yaşadığı travmatik deneyimler, ailesinde benzer semptomların var olması, çevresindeki bireylerin kendini bedensel şikayetlerle ifade etmesi, kişinin sürekli bedenini izlemesi ve duygusal zorlukları yaşaması burası için eklenebilir.   

Son olarak bedensel şikayetlere dair psikolojik olarak bir kısım eklemek gerekirse, bedensel şikayetler aslında bizim duygusal olarak zorlandığımız, bastırdığımız, görmezden gelmeye çalıştığımız duyguların konuşmasıdır.  Duyguların konuşmasını somutlaştırarak ifade edecek olursak “Ben buradayım, benimle ilgilenmen gerek” deme şeklidir. mecidiyeköy psikolog

            Bedensel şikayetlerimizin öncesinde neler düşündüğümüze, hangi olayları yaşadığımıza ve neler hissettiğimize bakarsak bu şikayetlerin hangi durumlarda daha fazla ortaya çıktığını, nelerden tetiklendiğini bulabiliriz.

            Psikoterapide somatik semptom bozukluğu konusunda bilişsel davranışçı terapi ve psikodinamik terapi yaygın olarak kullanılmaktadır. Terapide kişinin bu bedensel belirtileri anlama, kabul etme ve baş etme becerilerinin geliştirilmesi, bu belirtilerin temelinde olarak psikolojik ve duygusal etmenlerin incelenerek kişinin değişimi hedeflenmektedir.

Online ve Yüz Yüze Uzman Klinik Psikolog Kadromuz için Tıklayın

 Ücretsiz/Uygun Psikoterapi için Tıklayın

Ücretsiz Terapi için Tıklayın

Psikolog Başak Arı

Duygusal Çaresizliğin Beden Dili,Somatik semptom bozukluğu,somatizasyon

istanbul psikolog,psikolog İstanbul,psikolog,şişli psikolog,istanbul psikolog tavsiye,istanbul en iyi psikolog,psikolog ücretleri,istanbul psikolog fiyatları,istanbul psikolog tavsiye,en iyi psikolog İstanbul,i̇stanbul psikolog ücretleri,psikolog fiyatları,psikolog randevu,istanbulda psikolog,fulya psikoloji,istanbul psikolog ücretleri,psiko İstanbul,Psikohelp,istanbul avrupa yakası psikolog,istanbul'da en iyi psikolog,psikolog tavsiye,avrupa yakası psikolog,en iyi psikolog i̇stanbul,psikolog şişli,online psikiyatri,online psikolojik danışmanlık,psikolog randevu ücretsiz,i̇stanbul psikolog,psikolog fiyatları,pedagog,psikolog istanbul avrupa yakası,ücretsiz psikolog İstanbul,psikolog istanbul fiyatları,istanbuldaki en iyi psikologlar,şişli psikolog fiyatları,psikolog türkiye,psikoterapi ücretleri,fulya, Psikohelp,pedagog İstanbul,pedagog olan hastaneler,en iyi psikologlar İstanbul,en iyi psikolog,terapi ücretleri,i̇stanbul terapi ücretleri,istanbul psikolog seans ücretleri,i̇stanbul psikolog fiyatları,psikoloji İstanbul,istanbul psikolog önerisi,ücretsiz psikolog,en başarılı psikologlar,istanbul iyi psikolog,istanbul terapi ücretleri,psikolog randevu İstanbul,istanbul en iyi psikologlar,istanbulda iyi psikolog,psikolog ücretleri İstanbul,çoçuk pedagog İstanbul,ilişki psikoloğu,istanbul avrupa psikolog,istanbul piskolog,istanbul psikologlar,ünlü psikologlar,pedagog randevu,psikolog avrupa yakası,klinik psikoloji yüksek lisans,psikolog randevu devlet,psikoterapi,yüz yüze psikolog İstanbul,ünlü psikologlar i̇stanbul,şişli pedagog